بنر سال نو 1403 - دسکتاپ بنر سال نو 1403 - موبایل

پودر کراتین پیور 100% دوبیس 300 گرم Doobis Creatine100% Pure 300g

ضمانت اصالت بودن کالا

کد محصول: DRX11146

اتمام موجودی

امتیاز به این محصول

ویژگی های محصول

  • افزایش حجم عضلات
  • اثر فوری بر حداکثر توان
  • ۱۰۰ درصد کراتین تخلیص شده
  • امکان فعالیت با شدت بالا و انفجاری

اطلاعات محصول

پودر کراتین پیور 100% دوبیس 300 گرم

پودر کراتین پیور 100% دوبیس 300 گرم - Doobis Creatine100% Pure 300g

 

محصول کشور: ایران

کد پروانه بهداشتی: 6591931246981733

حجم: 300 گرم


ویژگی پودر کراتین پیور 100% دوبیس 300 گرم

  • ۱۰۰ درصد کراتین تخلیص شده
  • اثر فوری بر حداکثر توان
  • امکان فعالیت با شدت بالا و انفجاری
  • افزایش حجم عضلات

 

میزان و نحوه مصرف پودر کراتین پیور 100% دوبیس 300 گرم

اصولاً جهت نتیجه گیری کامل و صحیح لازم است مصرف کراتین را به دو مرحله ی بارگیری و نگهدارنده تقسیم کرد.

مدت مرحله بارگیری ۵ روز است و مرحله نگهدارنده از روز ششم آغاز می شود. ۵ روز اول روزانه ۴ بار و هر بار یک پیمانه و بعد از ۵ روز، روزانه ۱ تا ۲ بار هر بار یک پیمانه.

 

هشدار مصرف پودر کراتین پیور 100% دوبیس 300 گرم

این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد. در صورت مشکل کلیوی قبل از مصرف حتما با دکتر خود مشورت کنید.

زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند. در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید .

 

توضیحات پودر کراتین پیور 100% دوبیس 300 گرم

کراتین بصورت طبیعی در کبد و کلیه از متابولیسم اسید آمینه ایجاد می شود و به عنوان منبع انرژی ماهیچه ای در خون انتقال می یابد. تقریبا ۹۵ درصد کراتین بدن انسان در عضلات اسکلتی وجود دارد. تقریبا نیمی از کراتین از غذا (بیشتر از گوشت) بدست می آید. سبزیجات کراتین ندارند بنابراین سطح پایین تری از کراتین ماهیچه ای در گیاهخواران دیده می شود.

ورزشکاران ، بدنسازان و کسانی که به بزرگ شدن حجم عضله علاقه دارند مکمل کراتین را به میزان دو تا سه برابر یک رژیم غذایی پر پروتئین مصرف می کنند. در تحقیقی کراتین مسئول نشانه های آسمی شناخته شده است بنابراین در کسانی که علائم آلرژیک دارند با احتیاط باید مصرف شود. در جای دیگر مکمل های کراتین به هیدراتاسیون و تولرانس گرمایی که منجر به کرامپ ماهیچه ای و اسهال می شود مربوط شده اند که تحقیقات اخیر این نتایج را رد کرده است.

در حالیکه قبلا ترس از عوارض مکمل های کراتینی بیشتر از مکمل های دیگر بود. امروزه تحقیقات نشان داده است که فرد مصرف کننده فقط در صورت مشکل کبدی یا کلیه ای باید از کراتین اجتناب کند و در دیگر موارد عوارض ناخواسته در کبد و کلیه گزارش نشده اند. کراتین ممکن است باعث فعال کردن انسولین شود ، بنابراین احتیاط در مصرف این مکمل در افراد دیابتی یا کسانی که دچار افت قند خون هستند توصیه می شود.

مصرف طولانی مدت کراتین در بیشتر از حد معمول آن ( ۲۰-۵ گرم در روز ) میتواند باعث افزایش تولید فرمال دهید و عوارض نا خواسته شود. کراتین همزمان باعث بهبود موثر پاسخ فیزیولوژیک در ورزشهای استقامتی ، افزایش تولید نیروی بیشتر ماهیچه ای در مردان و زنان می شود. کراتین یک محصول مایکرونایز شده هم دارد که ذراتش ریزتر هستند ، بنابراین پودر آسانتر حل می شود و مدت طولانی تری بصورت معلق باقی می ماند.

جدول ارزش غذایی:میزان هر وعده: ۵ گرم

میزان مصرف در روز: ۱۰ گرم کراتین: ۵ گرم 

دیدگاه کاربران (0 دیدگاه)

ثبت دیدگاه دیدگاه خود را درباره این محصول بیان نمائید